ごはんを炊くだけで、自炊です。

料理が嫌い。
めんどくさい。
作ったところで、美味しくできる自信もない。

そんなふうに思っているあなたへ。

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まず、炊飯器を出して、ごはんを炊いてみませんか。

何品も作らなくていい。
手の込んだおかずも、凝った盛り付けも、いらない。
炊きたての白いごはん。それだけで、十分です。

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「ごはんだけじゃダメかな」
「ちゃんとした料理を作らなきゃいけないんじゃないかな」

そんなふうに思わなくて大丈夫。
毎日を頑張ってるあなたが、
ごはんを炊くだけで、もう十分

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わたしも料理が好きなわけじゃありません。
キッチンに立つのがめんどくさい日も、山ほどあります。

でも、
お米をといで、
炊飯ボタンを押すだけ。
たったそれだけで、自分をほめたくなる。

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料理は、頑張らなくていい。
ごはんを炊くだけでもいい。

このブログは、そんなハードルの低いブログです。

炊飯器を用意しよう

一人暮らしなら３合炊きで十分です。
価格も高くなくて大丈夫
価格コム等で安いものを購入しましょう。

うめねこは持っていませんが、自分が独身なら欲しいのはパナソニックの自動計量IH炊飯器　SRAX1です。『お米と水の計量が全自動、スマホで外出先からでも炊飯できる』
水の量を間違えてベタベタなご飯になったり、炊飯ボタンを押し忘れていたりするポンコツうめねこにとっては、高価ですが夢のような炊飯器です。２合炊で４人家族のうめねこには容量が小さいため諦めました。※無洗米専用です。


炊飯器のハードルが高ければ今はレンチンで作れるものやお鍋でも炊けます。
でも面倒なのでおすすめしません。

【公式店】パナソニック 自動計量IH炊飯器 SR-AX1-W ホワイト 炊飯器 IH 2合炊き アプリ連携 自動計量 遠隔炊飯 一人暮らし 無洗米 Panasonic 送料無料 価格:39963円 (2025/2/15 09:01時点) 感想(15件)

お米を買おう

お米は無洗米をおすすめします。
ズボラなうめねこは無洗米を購入することでお米を炊く頻度が格段に増えました。
価格は普通米に比べると高いですが、とても楽です。

うめねこの友達は無洗米を洗っていない米と思っていたようで、普通のお米よりしっかりと洗っていたそうです…

お米を炊こう

炊飯器と無洗米が用意できたらお米を炊きましょう。

１合は180mlです。
毎回炊きたての御飯が食べたい人以外は、炊飯器の最大容量を炊くのがおすすめです。
ご飯を入れて水を入れてボタンを押したら、あとは待つだけ

ご飯が炊けたら出来上がり

もうこれでほぼ終了です。
ここに即席お味噌汁、買ってきた惣菜を加えると定食の出来上がりです。

余ったご飯は冷蔵、冷凍しよう

炊飯器に残っているご飯はその日のうちに冷蔵庫か冷凍庫に入れましょう。
うめねこはマーナの極み冷凍ご飯容器にいれていますが洗い物が増えるのであまりおすすめしていません。早く壊れてくれないかな？と思っていますがお値段も高く作りもしっかりしており丈夫です。保存容器が無ければラップに包んで保存しましょう。
おにぎりにして保存するのもオススメです。

炊飯器もお米も買いたくないという方は

サトウのご飯を買いましょう。
とっても美味しいです。
コスパを考えるとアイリスオーヤマのパックご飯もオススメです。
うめねこ家ではふるさと納税で非常食も兼ね毎年購入しています。