サバ缶 サバ缶でグラタンを作ってみよう うめねこホワイトソースがあれば簡単にできるサバグラタンを紹介するよ。材料(2人分)サバ缶・・・小さめ1缶玉ねぎ・・・1/4個ホワイトソース・・・大さじ4〜5とろけるチーズ・・・1枚パン粉・・・小さじ2作り方1,容器にサバ缶をほぐして入れ、そ... サバ缶ホワイトソース